Rétablir un dialogue sensoriel complice avec notre corps, relâche les tensions, apaise les émotions et installe dans le temps du présent.
Une qualité de présence à soi s’installe, un mouvement de vie se laisse apercevoir, lent, doux, chaleureux et mène immanquablement vers le meilleur de nous même.
Accompagnement individuel
Stages et ateliers
Pour quels bénéfices?
Apaiser ses états émotionnels
Retrouver une meilleure estime de soi
Gagner en estime de soi
Apprendre à gérer le stress
Retrouver une meilleure estime de soi
Retrouver l’ estime de soi
Gagner en stabilité
Somatisation
Restaurer l’équilibre en général
Relâcher les tensions corporelles
Améliorer ses capacités relationnelles
Apprendre à se poser et prendre du recul
Apprendre à son corps à se relier pour se retrouver