Accompagnement individuel

Déroulement des séances:

1 ère séance

  • Entretien: Vous exposez la raison de votre venue, ensuite nous élaborons ensemble un projet d’accompagnement.
  • Un accompagnement manuel pour apaiser les tensions et les pensées et faire une première écoute de la demande de votre corps est proposé.
  • Echange verbal à propos de ce qui s’est passé lors de la pratique et réajustement du projet si besoin.

2 ème  séance et les suivantes

  • Entretien: Que s’est-il passé depuis la dernière séance en rapport avec cette dernière?
  • Accompagnement manuel, gestuel ou introspectif en fonction du projet et de la demande du jour.
  • Echange verbal  à propos de ce qui s’est passé lors de la pratique.

 

Quand se faire accompagner?

  • Quand votre vie semble bloquée et que vous vous sentez dans une impasse
  • Quand vous désirez cheminer vers une meilleure connaissance de vous-même et aspirez à grandir en profondeur.
  • En cas de stress chronique (irritabilité, surmenage, tensions corporelles…)
  • En cas de stress aigu ou passager (en lien avec une situation particulière)
  • En cas de mal être
  • En cas d’insomnie
  • Anxiété
  • difficultés relationnelles
  • difficultés à gérer ses émotions 

 

Lieu: Dinan

Tarif:  58 euros la séance d’1h15 environ

Pour prendre rendez-vous:

tel: 06 83 38 32 88

Ou contacter-moi à l’aide du formulaire ci-dessous:

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Une réflexion sur “Accompagnement individuel

  1. Pingback: Newsletter août 2018 – Vivre son corps, Être au coeur de sa vie

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