Cycle de Gymnastique Sensorielle® et Méditation de Pleine Présence® 2024-2025

8 séances

à La yourte Semilla à Languédia

animée par Isabelle Dronne

Ces pratiques corporelle et méditative initiées par Danis Bois Phd, fondateur de la Fasciathérapie et de la Pédagogie Perceptive, nous permettent de restaurer un rapport à soi et au corps vivant, de contacter un endroit de soi apaisé, serein, doux, réconfortant et bienfaisant. En même temps, le corps se détend, s’harmonise, l’esprit s’éclaircit et les pensées se calment.

Puis, petit à petit nous apprenons à nous laissez enseigner par cet espace intérieur et nous développons ainsi de nouvelles compétences intellectuelles, comportementales, relationnelles et gestuelles…qui viennent s’intégrer progressivement à notre quotidien et le bonifier.

Ci-dessous une vidéo de Danis Bois s’exprimant sur les outils qu’il a déployé

Je vous propose de faire l’expérience de cette pratique au cours d’un cycle de 8 séances de novembre 2024 à juin 2025 au cours duquel vous la découvrirez, l’expérimenterez, intégrerez certains principes et exercices que vous pourrez utiliser ensuite quotidiennement.

Mots clés :

Présence à soi

Éveil sensoriel

conscience corporelle

Incarnation

Prendre soin de soi, de son corps

Attention

coordination

Equilibre

Douceur, lenteur

tranquillité

Paix

Détente du corps et de l’esprit

Inscription et renseignements au : 06 83 38 32 88 ou par mail : isabelle.dronne@sfr.fr

Site : isabelledronne.com (site en cours de rénovation)

Calendrier :

2024 : 5 novembre et 10 décembre

2025 : 14 janvier, 11 février, 11 mars, 22 avril, 20 mai, 17 juin

H oraire : 19h- 20h30

Public : adulte, débutant ou non

Prix : 25 euros la séance, 180 euros le cycle complet (location de la salle comprise)