Féminin sacré- Vivre sa nature profonde

Danse orientale et pédagogie perceptive

Toucher, écouter, danser

Co-animation exceptionnelle d’un stage de 2 jours avec

Katia Harabasz et Isabelle Dronne

« Saisir l’opportunité de mettre en lumière un possible de soi inattendu au contact d’une expérience unique alliant le plaisir de la danse orientale à la subtilité du ressenti corporel »

Du samedi 28 février 2015 de 9h30 à 18h au

Dimanche 01 mars de 9h30 à 17h

A l’Abbaye de Saint-Jacut-de-la-Mer

Un stage pour vous mesdames

• Vous avez envie de nouveauté, d’ouverture au monde et de profondeur

• Votre féminité est encore une terre inconnue, perdue, lointaine, meurtrie ou inaccessible

• Vous vous sentez morcelée, limitée et éprouvez un besoin d’évasion et de retour à vous-même

• Vous avez des difficultés à aimer votre corps, vos rondeurs, vos formes

• Vous aspirez à habiter votre corps, vivre la danse en toute simplicité

Pendant ce stage tout sera mis en œuvre pour :

• Se libérer des tensions, évacuer les maux de la vie quotidienne, se détacher de certaines croyances.

• Découvrir, redécouvrir le féminin en soi, retrouver un équilibre féminin-masculin– Investir sa maison intérieure, son espace sacré

• Déployer sa réceptivité, sa conscience anatomique et ses perceptions corporelles

• Se reconnecter à sa nature profonde- Développer sa créativité, l’expression de son être par la liberté de mouvement

• Se centrer en laissant émerger son mouvement intérieur- Canaliser, renouveler, dynamiser son énergie.

• Apprivoiser la danse orientale autrement- Laisser la spontanéité et la joie de vivre vous envahir

• Favoriser la sensation et le mouvement organique dans la danse orientale pour gagner en puissance et en présence à soi

• Apprendre à toucher et se laisser toucher, apprendre de soi et de la relation à l’autre pour favoriser l’accès au mouvement intérieur

• Trouver une place dans le monde, un rapport aux autres plus harmonieux,plus authentique- S’immerger dans un espace de femmes où chacune est reliée

Mise en bouche…

Katia et Isabelle vous proposeront tour à tour au sein d’une danse complice nourrit d’écoute et de réciprocité, un agencement cohérent de pratiques riches et variées poussant les portes du ressenti intime.

En passant par l’expérience d’un toucher sensible, l’écoute de ses perceptions dans l’immobilité, le mouvement sensoriel, la danse orientale vous irez aussi, tranquillement, vers l’expression de votre féminité, au travers du prisme des saveurs dansées de l’Orient.

 

Présentation des intervenantes :

Katia Harabasz propose un voyage, une immersion aux mouvements fondamentaux de la danse orientale traditionnelle par une approche pédagogique basée sur l’imaginaire et le mimétisme étroitement lié à la connaissance et à la maîtrise du périnée dans le mouvement global. Son travail singulier en constante évolution repose alternativement sur un long échauffement énergétique et sensoriel favorisant la circulation de l’énergie vitale du corps en lien avec la respiration profonde, par des enchaînements de gestes et postures traditionnelles favorisant équilibre, coordination, souplesse, tonicité mais aussi présence à soi, ressenti et harmonie corps-esprit. Contact : kharabasz@yahoo.fr. 

 

Isabelle Dronne est Praticienne en pédagogie perceptive depuis 2010, elle explore depuis vingt ans le ressenti et la perception corporelle par la pratique de la gymnastique sensorielle, l’introspection sensorielle et le toucher de relation sensible. Elle accompagne aujourd’hui individuellement et collectivement des personnes vers un mieux vivre ainsi qu’une connaissance d’eux-même renouvelée. L’enjeu de son travail est de remettre en mouvement l’immobilité corporelle (conséquences de stress variés), source de souffrances, tensions, freins, mal-être…et de permettre à chacun de déployer son potentiel perceptif et gagner ainsi en qualité de présence à soi.

Cours et séances individuelles

Dinan et Pleurtuit

Contact : gymsenso.isabelle@gmail.com

Tarif du Week-end complet :

• Sans hébergement ni repas (location de la salle incluse) : 150 euros ou 175 euros (voir conditions)

• En pension complète (hébergement et repas) : 150 + 68 euros soit 218 euros ou 175 euros + 68 euros soit 243 euros (voir conditions)

Hébergement : il reste 4 places à prendre avant le 15 décembre 2014

Le repas du midi sur place (non obligatoire) : 17,50 euros

Nombre de personnes : 8 à 15 max

Public : femmes à partir de 16 ans

Inscriptions : auprès de l’association AQSAQ Danse. Date limite le 15 février 2015. Mail : kharabasz@yahoo.fr

Réservations : à réception des arrhes (50 euros) à cette adresse : AQSAQ Danse, COSEC, 29 rue Gouyon Matignon 35800 Dinard.

Conditions hors hébergement et repas (location de la salle incluse) :

Inscription avant le 15 janvier : 150 euros

Inscription entre le 16 janvier et le 15 février 2015 : 175 euros

Modalités de paiement : échelonné en 3 fois possible, par chèque à l’ordre de l’association AQSAQ Danse. Versement du solde le 1er jour du stage.

Matériel : pantalon souple, tapis de sol, coussin, chaussettes chaudes, couverture, bouteille d’eau, collation pour la pause et votre repas du midi si vous ne souhaitez pas manger au restaurant de l’Abbaye.

Lieu : Abbaye de Saint-Jacut-de-la-Mer (Salle Hollande)

http://www.abbaye-st-jacut.com/abbaye_saint_jacut.php

Renseignements : 

Isabelle Dronne : 06 83 38 32 88

Katia Harabasz : 06 12 55 09 05

Possibilité d’organiser ce stage en région Bretagne sur demande.